TRAIL DES GRISEMOTTES 2016

Dimanche 23 octobre 2016 : TRAIL DES GRISEMOTTES 2016 / Quincié (69) / 30km - 1000mD+ / 1

Eric B. : 2h28'26" - 12ème

Pour infos : 178 coureurs classés sur ce format. Nicolas TONDU en 2h10'52" et Céline AUJOGUE en 2h54'18", montent sur la plus haute marche du podium.

+ d'infos : www.facebook.com/pages/BeaujolAventure-Trail/

Comments

[La Bûche]

En suite j'ai pris 12 minutes sur la marche fixée au 2 eme ravito. Pourtant je sais que j etais sur des bases vitesses relativement élevées par rapport au terrain malgré une prise de risques en descente et des montées assez haut au cardio.
Bref je reprends pas un nombre de places phénoménal et croise le premier qui lui finit sa descente quand j'attaque seulement la montée.
Quand j'aborde cette montée, je suis bien je passe bien la relance du sommet et attaque fort sur la descente. On rattrape le 12 km et on sens la fin de course arriver ce qui permet de débloquer les dernières réserves.
Au final ca fait une arrivée en salle des fêtes avec un gars du DMA qui me rattrape sur la fin mais ne va pas chercher la place: merci à lui.
Au final déception avec une place de 12eme mais modérée parce qu'après examen des ratios, c'est plutôt la course ou j'ai le plus performé de l'année. Et puis j'ai maintenu mon écart avec les poursuivants donc c'est OK sauf rebondissement pour le podium du best.
Bien sur le beaujolais c'est avant tout la convivialité et dans les 17 euros il y a bien sur le repas saucisson sauce beaujolais avec pinard et patate chaude. Bref un casse croute mérite qui s'avale en rien de temps et qui a la saveur des bons moments.

[La Bûche]

Chroniques d'une journée à Quincié: en retard mais mieux vaut tard que jamais.
Une belle journée que ce 23 octobre en ce début d'automne propice à la ballade dans terres de vignes qui prennent des couleurs automnales très chaleureuses. Les chemins sont secs et invitent au trail.
Seul hic mon compagnon Ludo qui devait être de la partie a une cheville qui a doublé de volume et ne ^peut prendre part à l'aventure en son pays de predilection.
Pour moi, c’était avant tout la 5eme et avant dernière étape du BEST. Pour l'instant ça c'était bien déroulé sur les 4 premières aussi j'abordais cette dernière étape trail, la dernière étant le MIB, en toute confiance.
Bonne forme, excellentes sensations aux entrainements, de l'envie et pas de blessure.
Objectifs: me faire plaisir, conserver ma place au général et assurer un top 10 au scratch de la course.
A l’arrivée sur place je constate qu'il y a un plateau plutôt relevé mais jouable à première vue.
J'arrive à 8h00 sur place, me change tranquillement, fais mes choix d’équipements (plutot leger y a 2 ravitos n8 et 16 km pour 30 en tout) et commence l’échauffement en compagnie de P. Lafay le premier au best. Il me briefe sur les concurrents et je comprends que ça va être compliqué de faire quelque chose.
Bref on attaque et ça part vite voire très vite. Je me cale en 20eme et attend que ça se décante sur les premières difficultés. Je compte en reprendre pas mal (ça ne sera pas le cas!).
la 1 ere bosse passe bien, je passe au ravito du 8 en 38 minutes ce qui est exactement ce que j'avais prévu... LA SUITE BIENTOT

[Fanfoué]

Oulala ! encore une très très belle perf, et visiblement il y avait du niveau sur cette course...
Et comme je le dis chaque année, l'année prochaine je m'inscrirais :)

[Marci]

Bravissimo maestro !!! Rendez vous au Marathon du Beaujolais pour la derniere etape du BVT !